|
Cuma, 13 Mart 2009 19:57 |
Yarın düzenleyeceğimiz Ağva Doğa Yürüyüşü için çeşitli bilgiler vereceğim.
- Yarın havanın aralıklı olarak hafif yağışlar bırakacağını düşünüyoruz, hazırlıklı olun. Yağmurluk ya da su tutmaz giysileriniz varsa çok işinizi görecektir. Ayakkabı olarak bot tavsiye ediyoruz. Yedek çorap getirin, ihtiyacınız olabilir. Terlediğinizde değistirebileceğiniz şeyler getirin( t-shirt - fanila ).
- Sucuk partisine kadar acıkabilirsiniz, yürüyüşte vereceğimiz aralarda atıştırmak için birşeyler getirebilirsiniz ki bu enerji sağlar .
- Yanınızda mutlaka su getirin. Ne kadar ihtiyaciniz oldugunu hesaplayın ve suyunuzu ona gore getirin. Unutmayin yürürken en küçük ağırlık sizin enerjinizden çalacaktır.
- Eşyalarınızı koyacağınız çanta, sırt çantası olmalıdır. Tek askılı çantalar sizin dengenizi bozabilir, yürürken düşmenize neden olabilir.
- Fazla ağırlıktan kesinlikle kaçının.
Yarın saat 9.00 da otobüsümüz hareket edecektir. Mutlaka erken gelmeye çalışın. Geç kalanlar 0 505 5000636 telefon numarasından bana ulaşarak bilgi verebilir.
Åžimdiden iyi eÄŸlenceler.
Volkan
|
