MUDADOSK

Selamlar

Aşağıdaki bilgileri okuduktan sonra cevap olarak lütfen gelecekseniz
isim ve numara bırakın.

Fazla lafı uzatmamıza gerek yok
*sırt çantanızla gelin ( askılı çantaları kullanmayın yürürken dengenizi bozar )
*yanıza ihtiyacınız kadar su alın
*rotamızın bitiş noktasında büyük dinlenme yapacağız aralarda performansa göre 2-3 mola verebiliriz ona göre yanınızda size enerji verecek yiyeceklerden alın.
*hava kapalı olacak yağmur geçişleri olabilir. mutlaka yagmurluk tarzı kıyaferler getirin (soguk için önlem için kalın giyinmek değil ince ve çok katlı giyinmektir.)
*yedek kıyafetleriniz olsun ( özellikle fanila ve çorap )
*ayakkabı için önerim bot veya tutuşu iyi spor ayakkabılar. (yagmur yagması ile kayalar kayganlaşabilir! )
*Alkol getirmek kesinlikle YASAKTIR!

Sabah bulusması için iletişim için numaralar:
0505 500 06 36 volkan
0506 619 70 83 akif

Begüm Benli
0505 862 98 84

selam..
farUkAteş
05436066936

Selamlar. Can Savaş -0532 203 51 43-

selam:)
alican taş
0554 237 97 40

selam

Gizem Yalçın 0506 830 78 52

Selamlar,

Selin Bakan
0554 395 64 93

Sinan Şentürk

05355976276

berkan yavuz
0531 695 11 83

selam
Sibel Yağcı 0554 776 21 20